VIVA LA MADRE QUE ME PARIÓ!!

Hoy mis palabras van dedicadas a una amiga muy especial. Ella es con la que me voy de compras más a gusto, con la que comparto esa pasión por el cine, por un buen pinchito detrás de una barra, por una buena mascletà, por los pasteles de merengue gigantes, a la que le puedo contar “casi todo” y a la que le pido opinión sin compasión. Ella es la persona que más me exige y más me enseña, tan solo quiere que no me equivoque, es quien se alegra cuando avanzo y la que se preocupa si me ve desorientada. Sí! hablo de ella, de mi mamá, la mujer que me dio la vida y desde que me llevaba en su vientre ya me quería con locura.

Yo creo que mi mamá tiene “superpoderes”. Es capaz de imaginar una pared entera con tan solo ver un azulejo, un vestido acabado únicamente viendo una costura hecha, de localizar un defecto en una puerta que nadie ha visto, de encontrar cualquier cosa que le pidas y si no lo fabrica exclusivamente para ti. Eres la mejor!!
Y es que el “Mi Mamá me mima” es taaaan real… Ella es quien me trae vitaminas cuando estoy débil, la que se preocupa por mí en cada instante, la que prepara unas hierbas sanadoras cuando estoy enferma, quien cuida de mis gatitas y plantas en mi ausencia…
Qué sorpresa me da abrir el frigorífico y ver un montón de tuppers dosificados con todo el cariño del mundo para que me alimente bien. Uhmmm!! Como la comidita casera de la mami no hay nada!!! Siempre seremos los babys para esas mamis.
Mamá, aunque a veces pienses que soy difícil y que no nos entendemos, quiero que sepas que no es así. Y aunque tengamos nuestras diferencias predomina el que seamos muy iguales. Cuando nos enfadamos siempre me dices: “Nunca sabrás lo que te quiero” me lo puedo imaginar porque me lo demuestras cada día. A mí me ocurre lo mismo… ¿sabes? 

Te quierooooo mamá!! Y lo digo con la boca bien llena.
Quiero que sepas lo orgullosa que estoy de ti. Te considero una artista en todos los sentidos, una pintora nata, una soprano en el cante, mi pareja de baile preferida y algo teatrera. Además de diseñadora de interiorismo, naturista, bricowoman y una fiera con los papeleos… me tienes alucinada!!
No puedo pasar un día entero sin saber de ti, cuando tú me hablas entro en razón y me guías allá donde voy. Un abrazo tuyo me lleva a la más absoluta calma, con ello se acabó el dolor!
Eres la mujer más valiente que conozco. Supiste sacar a tres hijos adelante mientras trabajabas, estudiabas una carrera y un idioma a la vez. Y sin dejar ni un instante de educarnos y de ocuparte de nosotros. Nunca nos faltó de nada.
Aún recuerdo el día que me compraste la cámara de video, fue más que un regalo material, apostaste por mí. Gracias por creer en mí, por levantarme las veces que tropiezo, por hacerme fuerte y por enseñarme a disfrutar de la vida.
Gracias por tu constancia y por inculcarme ciertos valores e ideales. Me diste libertad, autonomía, independencia y confianza. Se puede ser más GRANDE?? Gracias a ti he llegado a ser la persona que soy.

VIVA LA MADRE QUE ME PARIÓ!!

El valor de la amistad

“A un sabio le preguntaron: ¿por qué se pierden los amigos?  Y él respondió: Si se pierden no eran amigos, porque los amigos son para siempre”.

Tengo la fortuna de cerciorar esta cita, y digo “fortuna” porque tener amigos de verdad es como tener un tesoro. No importa el tiempo que pases sin ver a esa persona, que tan sólo un minuto con ella sientes esa conexión, una mirada limpia, un abrazo sincero, una sonrisa entregada yyyy… ¡manos a la obra! ¡hay que ponerse al día! Qué es lo que te preocupa ahora, cuáles son tus inquietudes, sigues teniendo los mismos gustos, qué podemos compartir juntos, en qué te puedo ayudar, qué has estado haciendo este tiempo… son algunas de las preguntas que se van contestando por sí solas. Además, surgen de la conversación ciertas palabras y bromas… ¡no se olvidaaaan! son firma de la casa y generan unas risas y acercamiento de complicidad creando así un vínculo de unión y afinidad. Todo va fluyendo sobre la marcha, se crea un ambiente en el que estáis a gusto y en el que la confianza es plena, os conocéis demasiado bien!

En mi opinión, las amistades hay que cuidarlas mucho. Es un espacio donde reina la generosidad, el apoyo mutuo, la lealtad y la entrega.  Y en el que se respira la paz y la tranquilidad de que te va a aceptar tal cual eres, “puedes ser tú mismo”. Todo ello debería de ser recíproco para que sea puramente verdadero y yo he tenido el placer de haberlo sentido.

¡¡¡GRACIAS AMIG@S!!! Gracias a cada uno de vosotros por esas horas de escucha incondicional, por tantas noches de juerga y risas, por ese capazo de consejos, por todo tipo de detalles, por haber contado conmigo en tantas ocasiones, por confiscar mis secretos, por mantenerme en el recuerdo, por aguantarme en esos días tontos, por sacarme una sonrisa cuando más la necesitaba, por las aventuras y desventuras vividas…  En definitiva, POR ESTAR AHÍ!!

Hoy no sabía que ponerme y me he puesto FELIZ.

Ser feliz no significa que todo sea perfecto, significa que has decidido ver más allá de las imperfecciones.

Deshacerse de lo viejo

Por naturaleza las personas somos acumulativas. Vamos llenando nuestras casas, armarios y cajones de cosas inservibles y por si fuera poco… por duplicado. Tenemos ese afán de la propiedad que a la larga pesa y no deja liberarnos. Al mismo tiempo vamos llenando nuestra memoria de recuerdos y apegos, muchos de ellos deteriorados. En definitiva, son trastos que ya no gastamos y cargas emocionales que van pesando como una losa sobre nosotros.

Tu plan para el día era otro, pero abres un cajón buscando algo y te preguntas ¿por qué narices guardo todo esto? ¡Un día de estos tendré que hacer limpieza! Y allí te ves sentada frente al armario sacándolo todo a la luz. Buff! ¿Esto lo puedo tirar? Haces una primera selección, primero vas a por la bolsa del reciclaje pero te das cuenta que aún queda demasiado, madre mía!! si parece que hay más ahora que antes!!…y al final vas haciendo montones en el suelo. Dios mío, ¿cómo puede salir tanto de ahí? Te das cuenta de la cantidad de cosas absurdas que puedes llegar a esconder, porque ni tú misma te acuerdas de que están ahí. En el momento que lo guardas piensas “algún día lo utilizaré”, qué autoengaño! Durante un tiempo lo observarás y te recordará a cierto momento, pero eso ya pasó y tus necesidades han cambiado. Es como con la ropa, la norma está en que si en dos años no te lo has puesto no puede seguir en tu armario. Tu cuerpo cambia, tu mentalidad cambia, tus gustos cambian ¿por qué no donarlo a otro armario? Al acabar el día bajas todos los montones a su contenedor correspondiente, sientes  ligereza, bienestar y  ahora la pregunta es ¿por qué no lo habré hecho antes? Te prometes a ti misma no volver a acumular excesivamente. Más dosis de autoengaño!

Cuando tu vida pide un cambio lo pide en todos los sentidos. Deberías hacer un reset y poner todos los contadores a cero. Pero… ¿por qué mola tanto romper papeles? es como dar carpetazo a algo y por fin ¡tema zanjado! ya no forma parte de mi vida.

En Feng Shui dicen que si deseas que algo nuevo llegue a tu vida hay que hacer espacio para recibirlo. Yo creo que es una actitud, hay que dejar ir al pasado y deshacerse de lo viejo para hacer hueco en tu vida y dar paso a lo nuevo que está por llegar. Es el momento de la RENOVACIÓN!!!

El Arte de Aprender

¿Quién no ha sentido alguna vez la necesidad de aprender algo? De repente despierta un interés dentro de ti y comienza una fase de investigación exhaustiva. A tu alrededor aparecen señales que te van guiando hacia el mismo objetivo, para mí no es casualidad es el momento en el que estás atento y alerta a cualquier estímulo. Estás envuelto por un hechizo mágico del que no puedes escapar sin descubrir donde te va a llevar. No hay nada más maravilloso que disfrutar con el aprendizaje alimentado de motivación e ilusión.   

Si, el aprendizaje y la motivación van cogidos de la mano. Ha de ser voluntario, interesarte por algo concreto que despierte tu curiosidad. Como la historia de tu ciudad o el origen de tu propia lengua, el uso de las nuevas tecnologías o un oficio artesanal, un idioma extranjero o una cultura de un país vecino, la práctica de un deporte de riesgo o incluso a relajar tu mente, hasta lo más sencillo como aprender a guisar o a coserte un botón. Todo ello llegará cuando tengas esa necesidad, estate atento ya que es el momento de indagar. 

Por supuesto, hay que intentar hacer las cosas varias veces para manejarlas bien, no quieras entender todo a la primera o saber más que el propio maestro. Es una tarea que requiere paciencia, dedicación y entusiasmo, no te rindas ante las adversidades, aprende de los errores y disfruta con ello.

Además nuestra vida es un aprendizaje constante, en cualquier aspecto de ella aparece el Arte de Aprender. Aprender a morderse la lengua de vez en cuando, a respetar a los demás, a saber decir que no cuando algo no nos interesa, a reírse de uno mismo, a aceptarte tal como eres, a convivir en sociedad, a comunicarte, a perdonar, a no juzgar a nadie, a decir te quiero,a dar las gracias, a mostrarte tal cual eres ante los demás, a llorar en público, a reír a carcajadas sin que nada te importe, a tomar tus propias decisiones,a crear, a recibir un halago o una crítica constructiva, a preguntar antes de suponer, a hablar con franqueza y honestidad,a mantener tu atención en el ahora, a vivir en el presente y sobre todo a transmitir tus conocimientos a los demás.

Si estás dispuesto a que todo el que te encuentres en el camino te enseñe algo, tu vida será más satisfactoria y gozarás al compartir tanto tus conocimientos como los adquiridos, porque todos aprendemos de todos. Formamos una cadena donde todos estamos conectados.

Aprende a vivir plenamente y así dominarás el arte de la transformación porque las personas vivimos en constante cambio y evolución.

Itinerario de los sentidos

Día soleado, decidimos salir a dar un paseo sin destino, aparecemos en la Dehesa  del  Saler, el sol calienta suavemente nuestros rostros, nos invade una sensación de paz  y sin más comenzamos a andar. Nos adentramos en el Bosque del Parque Natural, cientos de sendas nos confunden hasta que encontramos el camino correcto, lo seguimos y empiezan a despertar todos nuestros sentidos… Casi no se ve el cielo, los pinos mediterráneos se enroscan para buscar la luz que les alimenta y en la dirección obligada por la brisa marina y aguantando con paciencia a los matorrales silvestres que se enredan sobre ellos. El ambiente es fresco y la respiración es tan ligera que lleva su propio ritmo. Estamos rodeados de arbustos autóctonos que llaman nuestra atención por su color, tamaño y aroma. Contraste de colores, invasión de blancos, verdes, amarillos y morados. Tímidas las esparragueras se esconden por miedo a ser vistas. Los aromas se confunden a salitre, especias, pino, a mar y algún arbusto que aún no tengo localizado, a mí me huele a curry!!

El silencio nos acompaña gran parte del recorrido y de vez en cuando algún sonido irrumpe pero sin perturbar  la tranquilidad. Escuchamos a nuestras espaldas las cañas que silban y juguetean con el viento, los pequeños saltamontes sortean el polvo que levantan nuestros pies a nuestro paso, las mariposas revolotean luciendo sus vivos colores, una pasarela de madera que cruje al atravesarla, el chasquido de las piedras al saltar…

Llegamos al lago, el paisaje nos maravilla y decidimos reponer fuerzas debajo de una sombra. Montamos un picnic pascuero y empiezan a aparecer unos habitantes del bosque que descaradamente nos piden comida, se les pueden ver las costillas marcadas en su lomo, un simple maullido hace que nos sucumbamos a sus peticiones. Aquello se transforma en un gran festín para todos, entre ellos se regodean rozándose mostrando lo a gusto que están, y cuando se acaban los víveres se tumban vigilantes a descansar. Una fila de niños pasea cerca de nosotros, juventud y alegría, recuerdos entrañables de las excursiones escolares. Una vez reposado todo emprendemos nuestro camino de nuevo.

Sorteamos una serie de dunas formadas por arena y vegetación para llegar a la playa. Al llegar a la orilla, nuestros ojos se entretienen observando las crestas que forman las olas en el mar, el olor nos invade y abre las fosas nasales como si acabaras de nacer, dispuestas a descubrir un mundo nuevo. Las gaviotas se lanzan como misiles a por sus presas, es todo un espectáculo estar allí!! Nuestros pies desnudos saludan a las piedras y conchas que aguardan vírgenes desde el verano pasado. Nadie las ha tocado, aún están esperando ser utilizadas por familias en sus castillos de arena, aguardando miles de historias que se van sucediendo en los meses de más calor. Ellos solitos sin esperar ninguna orden del cerebro se introducen en el agua, los dedos se dilatan disfrutando de las cosquillas de la espuma del mar, el oxígeno recorre todo mi cuerpo. En plena orilla una concha naranja  se refresca con las olas del mar, me llama la atención, parece un rebollón, lo que me faltaba por ver!! La imaginación no se queda atrás en este viaje.
Última mirada al mar, cinco minutos de relajación, el sol empieza a caer calentando nuestras espaldas, las dunas amontonadas separan el bosque del inmenso mar, su arena brilla bajo el sol, gran atardecer inesperado repleto de sensaciones, una ligera brisa golpea nuestra cara para que volvamos a la realidad. Después de cargar las pilas volvemos a la gran ciudad. Simplemente quería compartirlo tal y como yo lo he vivido. ¡Espero que os guste!

Día Internacional de la Felicidad

Esta mañana al despertarme he tenido esa sensación de Paz y Bienestar, como cuando coges vacaciones... Aire de Libertad, ligereza, mi corazón palpita suavemente, lo primero que veo mi gatita enrollada en mis pies y al verme mover, corre a saludarme, mi primera sonrisa se dibuja en mi cara.  Abro la ventana, el cielo está azul y despejado, una familia de gaviotas grazna al unísono  y dibujan un mosaico precioso en ese tapiz tan puro que nos brinda la naturaleza, ya voy por mi segunda sonrisa, ese sonido me genera curiosidad y saber que las tengo de vecinas, aún más.

Me pregunto qué me está pasando y empiezo a recordar estos días atrás, han pasado las fiestas de mi ciudad, días locos, mucho ajetreo, grandes momentos con mi familia y con amistades, al descargar  las fotos en el ordenador,  me doy cuenta de que fue todo real y guardar el recuerdo para la posteridad, me hace sonreír de nuevo.

Me acuerdo de mi madre, mujer entregada a los suyos que ha ido a todo gas para que todo estuviera perfecto en estos días, desde lo más sencillo hasta lo más complejo, estoy feliz y orgullosa de ella, aún le queda humor para disfrutarlo y de que todos disfrutemos de la fiesta, que suerte tengo!! Ahora mi sonrisa ya es perpetua.

Me pongo la radio, mi fiel compañera, ella me informa, me hace reír, mantenemos conversaciones de adultas, los que hacen radio sienten a sus oyentes, saben que estamos ahí!!  Todos por la radio!! Y de repente, escucho: “Hoy 20 de Marzo Día Internacional de la Felicidad, establecido por la asamblea general de la ONU el año pasado…”  Vuelvo a sonreír, esto merece un homenaje!!

Comienzan a hablar de las cosas que nos hacen felices a las personas. Oyentes y locutores coincidimos en que son las pequeñas cosas del día a día, la belleza cotidiana y la actitud con la que afrontamos la vida la que va aportando esa felicidad. Mi cabeza no para, hago el análisis de las jornadas:

Unos amigos de Madrid con los que pasas un rato agradable, un “Te quiero” de tu sobrina mirándote a los ojos, una amiga que te dice que va a ser mamá con toda la ilusión mientras te muestra su barriguita, la voluntad de tu hermana de compartir estos momentos con nosotros, con su mejor sonrisa después de una operación complicada.

Retomar el contacto con viejas amistades del Instituto y sentir que por mucho que pase el tiempo hay cosas que nunca cambian, anécdotas que nos unieron y que nos hacen cómplices al recordarlas. Cruzarte por la calle a personas que hace tiempo que no veías y que por circunstancias de la vida te van separando, pero sientes que sigue existiendo cierto aprecio. Te alegras de verles y la sonrisa se va contagiando con todo el que me cruzo.

La ilusión de organizar un viaje, de aprender un idioma, de reiniciar un deporte al aire libre, de mirar a través del visor de mi cámara, sentir las constantes ganas de crear, ser optimista y ver las oportunidades que te brinda la vida.

Volvamos a hoy, día importante ya que también es el cumpleaños de mi hermano mayor, siempre ha sido un día feliz para la familia. Sí, en mi familia nos gusta cumplir años y celebrarlo, señal de que estamos vivos!! 

¿Se puede pedir más? Para la guinda final hoy es 20 de Marzo y comienza la Primavera, la época más bonita del año, cuando el día alarga y hay más horas de luz, todos los seres de la naturaleza están en su pleno esplendor. Disfrutemos de ella!!

Un cúmulo de sensaciones que no pasan sin dejar huella. FELIZ DÍA DE LA FELICIDAD

El valor de las cosas no está en el tiempo que duran,sino en la intensidad con que suceden.
Por eso existen momentos inolvidables,cosas inexplicables y personas incomparables.
"CARPE DIEM"

La nieve

Me encanta mirar y escuchar como cae la nieve a través de una ventana, resguardada en un hotel o sobre mi cara con la boca bien abierta mientras voy subida en un telesilla, me parece uno de los misterios de la naturaleza más curioso y bonito, los copos tienen una forma tan geométrica y tan perfecta que parece mentira que caigan desde las nubes durante tantos metros y sigan siendo perfectos,sólo un cuerpo con otra temperatura los desharía instantáneamente y la acumulación de muchos de ellos forman un inmenso manto que cubren las montañas. La sensación de estar en un paisaje totalmente blanco, sin impurezas resulta tan fresco y tan vivo. Me alegra saber que los animales que viven en estos parajes agradecen tanto como yo una nevada, ellos necesitan ese habitat, al igual que las montañas, los rios, los lagos...como dice el dicho "Año de nieves, año de bienes". Ya que es un beneficio para todos, muchos pueblos de alta montaña viven de ello. Al igual que para los amantes de los deportes de montaña, es un lujo poder disfrutar de un gran nevadón y deslizarnos por las pistas de merengue blanco. Resulta por un lado relajante y satisfactorio, por otro excitante y emocionante quemando adrenalina y produciendo endorfinas(la hormona de la felicidad). Notas como todos y cada uno de tus músculos se estiran y se contraen ejercitandose, sobretodo "la sonrisa" que no te la quita nadie. Deseando disfrutar de este pequeño placer que nos brinda la naturaleza viva.

La vida incluye, entre otras muchas cosas, un viaje gratis alrededor del sol todos los años.

Es increíble lo bien que uno se siente cuando cree en lo que está haciendo y lo disfruta.

La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días.

La esencia de la felicidad consiste en que aceptes ser el que eres.

Estando siempre dispuestos a ser felices, es inevitable no serlo alguna vez. Disfruta de los pequeños placeres, mientras aguardas la gran felicidad.

Dedicada a un maestro

Uno se cree que las mató el tiempo y la ausencia. Pero su tren vendió boleto de ida y vuelta. Son aquellas pequeñas cosas, que nos dejó un tiempo de rosas en un rincón, en un papel o en un cajón. Como un ladrón te acechan detrás de la puerta. Te tienen tan a su merced como hojas muertas que el viento arrastra allá o aquí, que te sonríen tristes y nos hacen que lloremos cuando nadie nos ve.

Joan Manuel Serrat

Piscina vs Diana
21:10 me encanta nadar pero he de reconocer que da una pereza enorme sobretodo en el frío invierno...refunfuñando y dudando de repente me he visto en los vestuarios.
21:25 lanzándome al agua...que sensación más buena!! todo mi cuerpo recobraba vida, poco a poco los músculos se iban destensando, cada vez me volvía más ligera, mi mente se iba relajando y mi respiración se purificaba y se coordinaba a un mismo ritmo. Debo de confesar que he disfrutado como un pececillo,chapoteando,flotando, y haciendo unos largos hasta que la piscina y yo nos hemos quedado a solas.
22:30 salgo del agua porque estoy más arrugada que una pasa.
Una vez me has conquistado. Me voy orgullosa,contenta y totalmente renovada. Cargadita de energía para terminar la semana. Vence mi fuerza de voluntad ante la pereza.

Quien produce con alegría y se alegra de lo producido es feliz.

La felicidad no es una estación a la que se llega sino una manera de viajar.

Haz que tu SONRISA cambie el mundo, pero no dejes que el MUNDO cambie tu sonrisa.

Sabías que la alegría, cuanto más se gasta más queda...

Una sonrisa,cuesta tan poco tan poco que es gratis, para empezar te hace más hermosa, hace que tu corazón se estremezca y se conmueva, que ilumines el día a los demás, que reine la alegría en tu hogar, que la seriedad se avergüence de ser como es, tiene la suficiente fuerza para ganarle un pulso a las preocupaciones, es el código no verbal entre amigos y familiares y la puerta que abre tu corazón ante los desconocidos, hace que las horas en el trabajo sean más agradables y además es una clara manifestación de salud mental y emocional.

Descanso para los fatigados, calor para los tristes y luz para los decepcionados.
Como el sol, ilumina, calienta y se irradia. Tan sólo, es un instante y que puede perdurar en la memoria para toda una vida. 

SONRÍE POR FAVOR!!

Una sonrisa es la luz en la ventana de tu cara,que avisa a la gente que tu corazón está en casa.

¿NO OS HA PASADO QUÉ, DE REPENTE LA COSA MÁS SIMPLE, HACE QUE TE SIENTAS TAN VIVA Y TAN HUMANA A LA VEZ QUE NO CABES DENTRO DE TU SER?

A eso exactamente me refiero cuando hablo de la belleza de lo cotidiano, es tan simple como llegar a casa, quitarse los zapatos, las medias y el sujetador, por fin libre! Encender una varita de incienso, uhmm ese aroma que ambienta toda mi casa y que tanto me relaja, el recibimiento de mis gatas que salen a la puerta con euforia como si fuera la primera vez y que me conquistan con sus caricias, asomarme a la terraza y descubrir que las calas y las margaritas han florecido, contrastes de verdes y blancos (naturaleza y vida) , ver como los caracoles hacen sus carreras particulares después de un día de lluvia, una bandada de gaviotas pasan por encima de nuestras cabezas llamando a sus crías "HOGAR DULCE HOGAR" yo lo he creado, yo lo disfruto, da igual donde vivas lo que importa de verdad es que sepas apreciar esos pequeños placeres.

Disfruta de las pequeñas cosas, porque puede que un día vuelvas la vista atrás y te des cuenta de que eran las cosas grandes.

Mi forma de ser feliz: "Tener la sabiduría para disfrutar de lo que se tiene"

LA SORPRESA ES UN BREVE ESTADO EMOCIONAL, EL RESULTADO DE UN EVENTO INESPERADO. Cuando deseas algo pero sabes que no se puede cumplir y de repente ocurre, la fuerza de este se intensifica al no ser esperado. Mi deseo era poder ver el espectáculo de Mayumana, era prácticamente imposible ya que no teníamos entradas y mi pareja estaba trabajando a muchos quilómetros de distancia, cuando menos lo esperaba recibí su llamada, fue todo rodado, conseguimos entradas y llegar a tiempo para ver el espectáculo “MOMENTUM”. La emoción que sentía era tan grande que la magia del espectáculo me envolvió de tal manera, que acabó emocionándome bajo una oleada de aplausos.

Un grupo de personas bailando a un mismo ritmo, coreografía humana a golpe de batucada, combinado con juegos de luces y efectos de sonido en manos de un equipo técnico que te dejaba con la boca abierta, todo tipo de innovaciones tecnológicas, diversas interactuaciones con el público, salpicadas con un toque de humor, sorpresas y mensajes que te hacían reflexionar, UN TRABAJO HERMOSO Y DIGNO DE ADMIRAR, todo ello hizo que cientos de personas disfrutáramos en la sala. MOMENTOS FELICES Y COMPARTIDOS, IMPOSIBLES DE OLVIDAR. 

El verdadero secreto de la felicidad consiste en exigir mucho de sí mismo y muy poco de los otros.

Miles de velas se pueden encender con una sola vela, y la vida de la vela no se acortará. La felicidad nunca disminuye cuando se comparte.

La alegría es aquello que no ocupa lugar alguno y sin embargo lo llena todo a su alrededor. 

No te detengas en el pasado, no sueñes con el futuro, concentra la mente en el presente.
Budha.

La felicidad siempre viaja de incógnito. A menudo, sólo después que ha pasado, sabemos de ella. Carpe diem!!